Yoga Taoísta ... un Camino

Una vez que se ha iniciado el camino para encontrarse con uno mismo, mente, cuerpo y energía cambian. Sin vuelta atrás. Así, cada día se transforma en una oportunidad para avanzar un paso más. Once one has initiated the way to meet with oneself, mind, body and energy change. There is no return. Thus, each day becomes an opportunity to make a new step forward.

Hoy en día se da mucha importancia al desarrollo muscular, y por eso abundan los gimnasios, el fitness… …y la lumbalgia. Pero si queremos cultivarnos como seres humanos, no podemos tratar a los músculos como “accesorios”, pues terminamos dividiéndonos en partes separadas… tomamos el camino contrario a recuperar la unidad del cuerpo. Alejandra L. Rotf. “Las artes interiores son un complejo proceso biofisiológico que se encuentra en dependencia de la circulación de la energía propia. Los músculos , los tendones , la mente - éste es el primer portón con el que se topa el que practica el trabajo interior -. Y mientras usted no aprenda a enlazar todos los músculos en un cordón único, a sostener la mente (la concentración) en el centro de todos los centros, usted no podrá gobernarse desde adentro, no podrá llegar a comprender las leyes de los conocimientos que son los que realmente determinan todo el trabajo interior.” Oleg Tcherne. Texto extraído de la Revista “Alquimia” Nº 1, 2005, ed