Yoga Taoísta ... un Camino

Practicando automasaje daoísta, uno aprende a tomar consciencia del propio cuerpo, a relajarse, y a "abrir" el cuerpo a nuevas posibilidades. Comparto aquí el video presentación de esta práctica ancestral, proveniente de la Escuela de los Maestros Celestiales, y transmitida por el Centro de Investigaciones  INBI World.

La expectativa de resultado es… una trampa del deseo. Lo que importa es: el Tao… el Camino… el proceso… vivir el ahora. The expectation of result is… a trap of desire. What really matters is: the Tao… the Way… the process… to live the present. Alejandra L. Rotf.

Una vez que se ha iniciado el camino para encontrarse con uno mismo, mente, cuerpo y energía cambian. Sin vuelta atrás. Así, cada día se transforma en una oportunidad para avanzar un paso más. Once one has initiated the way to meet with oneself, mind, body and energy change. There is no return. Thus, each day becomes an opportunity to make a new step forward.

Hoy en día se da mucha importancia al desarrollo muscular, y por eso abundan los gimnasios, el fitness… …y la lumbalgia. Pero si queremos cultivarnos como seres humanos, no podemos tratar a los músculos como “accesorios”, pues terminamos dividiéndonos en partes separadas… tomamos el camino contrario a recuperar la unidad del cuerpo. Alejandra L. Rotf. “Las artes interiores son un complejo proceso biofisiológico que se encuentra en dependencia de la circulación de la energía propia. Los músculos , los tendones , la mente - éste es el primer portón con el que se topa el que practica el trabajo interior -. Y mientras usted no aprenda a enlazar todos los músculos en un cordón único, a sostener la mente (la concentración) en el centro de todos los centros, usted no podrá gobernarse desde adentro, no podrá llegar a comprender las leyes de los conocimientos que son los que realmente determinan todo el trabajo interior.” Oleg Tcherne. Texto extraído de la Revista “Alquimia” Nº 1, 2005, ed

La fecha de comienzo del Año Nuevo Chino viene determinada por el calendario lunisolar utilizado tradicionalmente en China y en otros pueblos que se han visto influidos por la cultura han , como coreanos, japoneses o vietnamitas. El Año Nuevo Chino comienza con la segunda Luna Nueva tras el solsticio de invierno boreal (22 de diciembre), es decir, entre 30 y 59 días después, lo cual puede ser entre el 21 de enero o el 21 de febrero. El comienzo de la primavera se denomina en la tradición china lichun (立春, lìchūn, "comienzo de la primavera"). . Información extraída de: http://es.wikipedia.org/wiki/Año_Nuevo_Chino . The Chinese calendar is lunisolar , incorporating elements of a lunar calendar with those of a solar calendar . It is not exclusive to China, but followed by many other Asian cultures. In China, the traditional calendar is often referred to as "the Xia Calendar" ( simplified Chinese : 夏历; traditional Chinese : 夏曆; pinyin : xiàlì), following a comment

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Foto de Gregory Coltbert: "Ashes and Snow". . “… el sostén energético de la mujer posee una orientación horizontal . O sea que, para la creación del máximo impulso de todas las fuerzas, debe utilizarse la estructura horizontal. Por este motivo, para comprender el significado de las energías horizontales, la mujer necesita esclarecer sus sensaciones externas e internas y aprender a controlarlas. “El trabajo con las energías horizontales representa para la mujer no solamente un paso necesario en la comprensión de su naturaleza , sino que también una de las condiciones importantes para la utilización de su potencial en las prácticas. Por un lado, esto se podría explicar con que al vivir permanentemente en conformidad con los principios de la energía masculina, orientada verticalmente, la mujer se priva de la posibilidad de interactuar con el principio que yace en la base de su existencia, la cualidad de la Quietud . Ella pierde el vínculo con la horizontal comenzando desde la t

SEMINARIO TAOÍSTA 14 al 16 de Enero 2010 Bariloche - Argentina dirigido por Oleg Tcherne - El Arte de los 8 Inmortales Borrachos. Secuencia de Lu Dongbin. Principios básicos de Li Teguai - El Arte de la Construcción de los Músculos - Ba Gua Zhang. 8 Palmas Primarias. Informes e inscripción: http://us.mc1102.mail.yahoo.com/mc/compose?to=sudameris@inbiworld.com

La columna vertebral es un delicado sistema de pequeños huesos unidos entre sí. Dentro suyo se encuentra la médula espinal, que conecta el cerebro con el resto del cuerpo a través de terminaciones nerviosas. Una columna sana se yergue sin esfuerzo. En cambio, la falta de fuerza, la falta de energía, los sobrepesos a los que nos exponemos, la incorrecta elaboración de esfuerzos en los movimientos, posturas incorrectas sostenidas en el tiempo, y una larga lista de afecciones, dan como resultado columnas desmoronadas o encorvadas, aplastamientos de vértebras, hernias de disco, y un sinfín de desórdenes cervicales, dorsales, lumbares o sacrocoxígeos. La práctica para la columna llamada “Arte de la Tortuga Sagrada” promueve, en principio, la restauración de sus funciones, la torna flexible, la fortalece; y, para los que practican meditación, prepara las condiciones de apertura de la órbita microcósmica. Alejandra Rotf. El video pertenece a INBI WORLD . Podés verlo nuevamente haciendo